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[건강] 국민건강보험공단 건강백세운동교실 진행

작성자 관리자 댓글 6건 조회 192회 작성일 25-04-09 14:26

국민건강보험공단 영주봉화지사 건강백세운동교실이

4월 3일(목) 오후 3시 개강식을 시작으로 11월말까지 총 60회를

봉화군노인복지관에서 매주 월, 목 오후 3시에 진행됩니다.

건강백세 운동교실은 어르신들의 신체기능 향상 및 자방적인 건강생활

실천을 조성하기 위한 운동교실로

전문강사와 함께 유산소 운동, 근력운동, 유연성 증가운동 등으로 진행될 예정입니다.

규칙적인 운동을 통해 어르신들의 건강이 더욱더 증진될수 있기를 기원합니다.

■ 일 시: 2025. 04. 03.(목) ~ 11. 오후 15시 ~ 16시

■ 장 소: 2층 대강당

■ 내 용: 건강백세운동교실

■ 문 의: 이정남 물리치료사(☎054-674-2555)

맘가은 작성일 25-04-10 16:08

우리 어르신들 건강한 운동습관을 통해 더욱더 건강해지세요!!!

전명우 작성일 25-04-15 13:46

어르신들의 건강한 노년의 삶을 위해
유익한 프로그램을 열어주신 건강보험 영주봉화지사에 감사드립니다.
적극적으로 참여하셔서 건강을 잘 관리하시고 회복하시기를 응원합니다.
*^^*

밍밍 작성일 25-04-18 14:20

일상에서 쉽게 따라할 수 있는 운동습관으로
봉화 어르신들이 항상 건강하고 행복한 일상을 보내시길 응원합니다!

고고남 작성일 25-04-30 15:32

꾸준히 운동하셔서 건강하고 행복한 노년 생활을 하시길 응원합니다.

이신정 작성일 25-04-30 15:53

꾸준히 운동하시는 모습, 우리 어르신들 정말 멋지십니다! 항상 응원해요!!!

기바기바 작성일 25-04-30 16:56

어르신들의 건강하고 행복한 노년을 기대하고 응원하겠습니다.*^^*